SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Robienie pompek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej, mam krótkie pytanko (dużo tego w sieci), lecz jeśli mam zapytać eksperta jest to pewniejsze. :D Wiec czy od robienia pompek można schudnąć? Jeśli tak, to gdzie? I ile serii/powtórzeń robić dziennie, jeśli max zrobię około 30?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-04-27 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron i libido

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy proviron, przywróci libido do stanu z przed cyklu na PH x-mass?? cykl skonczylem 6 mies. temu, wyniki tescia, w normie, prolaktyna w górnej granicy ale w normie, a libido jak spadlo tak nie chce ruszyc, czym mozna je przywrócic, co powinienem zrobic???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-07-06 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roaccutane

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po jakim czasie od skończonej kuracji można zajśc w ciąże ja zaczęłam kurację w lipcu i kończę w styczniu ale bardzo chcę mieć dziecko i nie wiem czy mogę przerwać kurację i jak długo mam czekać nie wiem czy od odstawienia tych tabletek od razu mogę zajśc w ciążę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-11-28 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przybrac na masie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat ćwicze już 1.5 roku waże ok 65 kg i mam 173 cm wzrostu chciałbym szybko przybrać na masie mięśniowej tylko nie wiem jak próbowałem diet ale specjalnie nie pomogło nie wiem co robić i czy w moim wieku można brać nitrobolon proszę o sprawdzone odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-08-28 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cesarka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trzy tygodnie temu urodziłam dziecko przez cesarke, słyszałam ze dobrym sposobem na pozbycie sie zbednych kilogramow po ciazy jest czeste uprawianie seksu, jednak niby mozna zaczac dopiero po 6 tygodniach, jesli czuje sie na siłach zeby zaczac szybcie to czy moze sie wtedy cos stac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-07-16 10:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BCAA 4:1:1 czy podrabiane

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Chciałem sie zapytać o bcaa Olimpu . Kupiłem dzisiaj kolejną puszkę tego produktu bcaa 4:1:1 smak gruszka, ale kolor zawsze był taki żółtawy teraz jest bardziej biały, i jest inna miarka. Jak można sprawdzić czy nie jest podrabiane ? Czy w ogóle bcaa opłaca się podrabiać ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2019-02-08 17:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger, Powerade ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie napojów energetyzujących, czy są one przeciwskazane przy diecie redukcjnej? Można pić je z umiarem czy nie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2009-11-22 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czego podczas cyklu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta podczas cyklu (koks) powinna sie skladac z: bialko 3-5g na kmc wegle 2-7g na kmc Czyli mozna brac 400-500g białka, 500g węgli, a tylko 100g tłuszczy w diecie? Czy raczej rodzielić to w innych proporcjach? Waze 100kg no i do tego tak z 5-7l wody

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2005-05-22 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w późnym wieku.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Czy rozpoczęcie trenowania jakiś SW w wieku 18-19 lat to nie zapóźno trochę? Można miec jakieś wyniki rozpoczynając w tym wieku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-01-04 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiszona sprawa w czasie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko czy w czasie diety mozna jesc kiszone warzywa np. ogórki lub kapuste..Czy to nie dziala nie korzystnie na efekty diety? Zmieniony przez - krak27krak w dniu 2007-08-23 16:50:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2007-08-23 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta IF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie na temat diety IF ,czy stosujac ta diete mozna w przeciagu kilku miesiecy zejsc ze sporego fatu? glownie tu chodzi o brzuch (otluszczony) , wszystko lezy wlasnie tam. pytanie skierowane do osob ktore byly na tej diecie i moglyby ocenic sytuacje. dzieki ! ps. codzienne okno zywieniowe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-12-14 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata zielona

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejka wam, mam pytanie odnosnie wspomóc leczenie trąziku ... można pić zieloną herbatę ? ile razy dziennie ? czy zielona herbata może pogorszyć stan cery ? i najważniejsze pytanie... skoro zielona herbata ma działanie oczyszczające czy nie wypłukuje nam z organizmu naszych witamin i minerałów ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2017-12-11 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    Mam pytanko . Czy meta ruska jest dobra ? i jakie skutki uboczne mozna miec po niej . Beda sogi STERYD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2003-07-10 21:20:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplający - odchudzający

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedy takie coś się używa? Można go nosić 24h? Ma tylko za zadanie rozgrzewać brzuch czy np. w jakimś stopniu go trzyma i nie pozwala się rozlewać dalej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2004-11-12 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec+dekstroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy niewidzicie przeciwskazan zeby laczyc TREC NORMAL PLUS z DEKSTROZĄ też Treca.Bo wszędzie widzialem kreatyny treca laczone z dekstroza ale nie spotkalem się ze mozna akurat ta laczyc.Czekam na odp.dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2007-07-30 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok kostny a piłka nożna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Orientuje się ktoś czy z blokiem kostnym można grać w piłkę nożną, bo lekarka mi powiedziała , że powoduje on zmiany zwyrodnieniowe i , że raczej lepszym wyborem jest basen...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-03-22 23:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na zime prolo + ?

    Temat
    Doping

    witam , mam takie pytanko bo kumpel na zime zamierza przyjać teścia prolo co 5 dni 200mg cykl 8 tygodniowy i co by mozna dorzucić do niego czy samo solo z niego zrobić ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-09-26 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb przed treningiem czy po?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak bezpiecznie uzywac hmb ?przed trenngiem czy po? jakie srodki ostroznosci nalezy miec na uwadze przy stosowaniu hmb czy stosowanie hmb wywoluje jakies srodki uboczne i jezeli tak to czego mozna sie spodziewac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-08-27 14:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 sprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześc Mam dwa pytanka . 1.) Gdy sie bierze kreatyne to trzeba pić dużo ale czy może to być np. coca - cola , albo woda z sokiem , albo jakis soczek 2.) Odłożył mi sie troszke tłuszczyk w okolicy pach jak go można zredukować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-06-25 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowa kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sporo czytalem i wyczytalem, ze kreatyne po treningu mozna brac z Carbo. Moj problem polega na tym, ze po cwiczeniach nie pije karbo, a miksuje sobie dwa banany z mlekiem i to pije. Czy moge pic tego szejka od razu po polknieciu kratyny ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2007-07-07 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)